O sono é muito importante para nossa saúde e pensando em longevidade devemos dar uma atenção especial à ele. No Arauto Saúde de hoje também falamos sobre os benefícios e as restrições da soneca após o almoço. Confira as dicas da Dra. Ingrid Wendland Santanna:
Apoio:
Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo;
Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa história;
Halmenschlager: agente funerário e capelas;
Drogaria Santa Cruz: Agora faz parte da rede de farmácias UltraMed Popular, a qualidade que você já conhece com os melhores preço.
