"Tome Café como um Rei, almoce como um Príncipe e jante como um Mendigo". Já ouviu isso? De fato, comer muito antes de dormir pode ser prejudicial à qualidade do sono.
O Dr. Antônio Rocha, cirurgião-dentista que também trata o sono, fala sobre isso no Arauto Saúde de hoje:
Apoio:
Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo;
Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa história;
Halmenschlager: agente funerário e capelas;
