INGREDIENTES 1 e 1/2 xícaras de brócolis 1 ovo 1/2 xícara de salsinha picada 1/2 de queijo parmesão ralado 1 dente de alho 1/2 xícara de farinha de t
INGREDIENTES
- 1 e 1/2 xícaras de brócolis
- 1 ovo
- 1/2 xícara de salsinha picada
- 1/2 de queijo parmesão ralado
- 1 dente de alho
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
MODO DE PREPARO
- Escalde o brócolis, depois dê um choque térmico com água gelada
- Pique os buquês grosseiramente
- Bata o ovo em uma tigela, depois junte o brócolis picado, o alho, a salsinha, o queijo, o sal, a pimenta e a farinha de trigo
- Misture tudo com um garfo
- Frite as colheradas, por 4 a 6 minutos, virando de vez em quando para que dourem por igual
- Dica: você pode substituir o brócolis por couve-flor ou berinjela