INGREDIENTES 1 ovo inteiro 1 clara 1 colher de sopa cheia de goma de tapioca MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes, batendo com um garfo. Coloque uma pitadinha de sal.
INGREDIENTES
- 1 ovo inteiro
- 1 clara
- 1 colher de sopa cheia de goma de tapioca
MODO DE PREPARO
- Misture todos os ingredientes, batendo com um garfo.
- Coloque uma pitadinha de sal.
- Faça em uma frigideira anti-aderente.
- Use o recheio de sua preferência (ou coloque o que foi indicado em sua dieta).
