Prevenções básicas para evitar um afogamento
O primeiro tenente do Corpo de Bombeiros Militar, comandante do Primeiro Pelotão em Santa Cruz do Sul, Daniel Fernandes, fala nesta semana sobre afogamentos. No primeiro vídeo, ele explica que uma das prevenções básicas para evitar afogamento é o cuidado. Apoio:…
Como praticar exercícios em casa ou no trabalho
No Arauto Saúde desta semana, a fisioterapeuta Talita Ortolan fala sobre Pilates. No último vídeo, ela ressalta que é possível praticar exercícios em casa ou no trabalho. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da…
Benefícios do pilates para dores crônicas
No Arauto Saúde desta semana, a fisioterapeuta Talita Ortolan fala sobre Pilates. A função muscular tem uma íntima relação com o alinhamento postural e a amplitude de movimento, e por isso, o pilates pode auxiliar também com as dores crônicas. Confira:…
Pilates para aliviar as tensões
No Arauto Saúde desta semana, a fisioterapeuta Talita Ortolan fala sobre Pilates. Nesta quinta-feira ela explica quais os benefícios da técnica para aliviar o estresse. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida…
Os benefícios do pilates
No Arauto Saúde desta semana, a fisioterapeuta Talita Ortolan fala sobre Pilates. Nesta quarta ela fala sobre ps benefícios do pilates em determinados casos. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa…
Em que situações o pilates é indicado
No Arauto Saúde desta semana, a fisioterapeuta Talita Ortolan fala sobre Pilates. Nesta terça ela fala sobre em quais situações a técnica é indicada. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é…
O que é pilates
No Arauto Saúde desta semana, a fisioterapeuta Talita Ortolan fala sobre Pilates. No primeiro vídeo, ela explica o que é o pilates. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa história;…
Relação entre expectativa de vida e alimentação
A nutricionista Magali Bavaresco fala, no vídeo deste sábado, sobre relação entre a expectativa de vida e alimetação. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa história; Halmenschlager: agente funerário e capelas; Drogaria…
Suplementos: quem pode usar, quando usar e quem pode indicar
A nutricionista Magali Bavaresco fala, no vídeo desta sexta, sobre suplementos: quem pode usar, quando usar e quem pode indicar. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa história; Halmenschlager: agente funerário e…
Quais as melhores fontes de proteínas
A nutricionista Magali Bavaresco fala nesta semana sobre proteínas. No vídeo desta quinta ela comenta quais são as melhores fontes de proteínas. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa história;…
Quantidade ideal de proteínas para consumo diário
A nutricionista Magali Bavaresco fala nesta semana sobre proteínas. No vídeo desta quarta ela fala sobre a quantidade ideal de proteínas para consumo diário. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é…
Problemas com o uso excessivo da proteína
A nutricionista Magali Bavaresco fala nesta semana sobre proteínas e quais os problemas que o seu uso excessivo pode causar para o nosso corpo. Apoio: Unimed: Vales do Taquari e Rio Pardo; Joalheria e Ótica Kothe: fazer parte da sua vida é nossa…