Alimentação antes de dormir
"Tome Café como um Rei, almoce como um Príncipe e jante como um Mendigo". Já ouviu isso? De fato, comer muito antes de dormir pode ser prejudicial à qualidade do sono. O Dr. Antônio Rocha, cirurgião-dentista que também trata o…
O que é apneia do sono?
A apneia do sono é um distúrbio do sono potencialmente grave em que a pessoa para de respirar, por alguns segundos, diversas vezes durante a noite. O Dr. Antônio Rocha, cirurgião-dentista que também trata o sono, fala sobre isso no Arauto Saúde de hoje:…
Empadão de Frango
Ingredientes Massa: 400 g de farinha de trigo 200 g de manteiga gelada 1 ovo inteiro 1 gema de ovo batido para a massa sal a gosto 6 colheres (sopa) de leite 1 gema de ovo para pi
Qual o local adequado para dormir?
Muitas pessoas tem o hábito de dormir ouvindo música ou olhando televisão, mas os médicos afirmam que não é o mais adequado. No Arauto Saúde dessa semana estamos recebendo o Dr. Antônio Rocha, que no programa de hoje fala um…
Bolo Formigueiro
Ingredientes: Massa 2 xícaras de farinha 2 xícaras de açúcar 1 colher de fermento em pó 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de
Fraturas comuns em idosos
Recebemos nos últimos dias alguns materiais enviados pelo Dr. Marcelo Guerra, ortopedista e traumatologista. No vídeo de hoje ele fala sobre as fraturas em idosos, quais são as mais comuns. Confira:
Quanto tempo nós precisamos dormir?
Você já deve ter ouvido alguém dizer que “fica ótimo” com apenas 4 ou 5 horas de sono, e outros que afirmam que é necessário sim dormir oito horas por dia. Mas você sabia que ambas são verdade? Confira as dicas do Antônio…
Pudim de Leite Condensado
Ingredientes: Pudim: 1 lata de leite condensado 1 lata de leite (medida da lata de leite condensado) 3 ovos inteiros Calda: 1 xícara (chá) de açúcar
Salada de Maionese
Ingredientes: 3 ovos 500 g de maionese 1/2 lata de creme de leite 1 kg de batatas 3 cenouras 1 lata de milho em conserva 1 lata de ervilha em conserva 1 punhado de vagens 1 ma&cc
Escondidinho de Carne Moída
Ingredientes: 1 kg de batata 500 g de carne moída 200 g de queijo mussarela azeite 1 cebola 1 dente de alho amassado sal a gosto pimenta branca a gosto cheiro-verde a gost
O que é o Sono
Todos nós sabemos o valor de dormir bem e todos já nos sentimos revigorados após uma boa noite de sono. Durante toda essa semana o Arauto Saúde irá ter a presença do Antônio Rocha, que é cirurgião dentista e atua…
Quais os cuidados com as doenças respiratórias nas crianças
Temos que ter alguns cuidados especiais no inverno, como manter os ambientes arejados e nossas vias aéreas hidratadas. Mas com as crianças os cuidados devem ser redrobados, e nesse final de inverno a pediatra Angela Machado Ferreira faz algumas recomendações confira…