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Panqueca de Banana Fit

Publicado em: 17 de agosto de 2020 às 14:56 Atualizado em: 11 de abril de 2024 às 10:36
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Receita de panqueca de banana fit sem farinha e leite

INGREDIENTES:

  • 1 Banana
  • 2 Colheres de aveia
  • 1 Colher de cacau em pó 100%
  • 2 Ovos

 

MODO DE PREPARO:

  1. Amasse a banana. Em seguida coloque-a em um recipiente fundo.
  2. Com um garfo, bata os ovos e a banana.
  3. Acrescente a aveia e o cacau e misture bem.
  4. Coloque na frigideira untada e antiaderente.
  5. Tampe a frigideira e vire após dourar.
  6. Para finalizar, você pode polvilhar coco ralado sobre as panquecas

 

DICA: Faça panquecas pequenas, fica mais fácil de virar.